中欧体育：烤红薯的做法_烤红薯怎么做_harriet1003的菜谱

发布时间：2024-10-09 丨 浏览次数：

1张图片“红薯在我们的日常生活中太少见了，有摄入通便、维护心脏、节食等功效。而红薯的作法多种多样，一般不会跟大米一起熬杂粮饭也有制成红薯饼，而我最喜欢的就是烤红薯，自从自己烤红薯之后就很久没买过外面的！” 食材明细主料红薯6根甜味口味油炸工艺一小时耗时非常简单可玩性烤红薯的作法步骤1打算大小均匀分布的红薯。2浸整洁，放到夹了锡箔纸的烤盘上。3表皮皱巴巴的红薯油炸出来尤其辣。

4放入提早加压十分钟的烤箱，上下管200度，烤30分钟。5完结工作后，用防水手套放入。

6翻面，之后入烤箱烤30分钟。7放入，略为晾凉。

8烤出的糖。9香香甜甜。

10每个红薯都拔着糖，是不是很诱人？小窍门买下的红薯都是较为新鲜的，可以在太阳底下曝晒几天或者敲阴凉处吹干表皮。不吃的时候一定要小心，否则更容易被灼伤。挑选出红薯的时候自由选择个头小的，油炸的时间比较较短些。

如果是粉的红薯，油炸的时候不会爆开，甩烤箱时很困难！。

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